昨日は朝から1人でドライブに行く予定でしたが、前日の夜中から長男が熱を出し、急遽予定変更でしためっちゃ楽しみにしていましたが、典型的な子育てあるあるですね(笑)

ということで、午前は久しぶりに料理を作ってストレス解消タイムでした
ハンバーグとポテトサラダを作りました

材料を切って、調理して自分好みの味付けをするその間って、その行為に集中するため他のことを考えなくて済むため、無心になれるのでいいんですよね

また機会を作って料理しようと思います

埼玉県川口市の接骨院　元郷名倉堂
猫背のご相談は当院まで
院長　森永悠介